Psychoterapia · Żory
Terapia indywidualna w Żorach
Psychoterapia dla osób dorosłych, prowadzona w spokojnej atmosferze i w Twoim tempie. W gabinecie w Żorach lub online.
Umów się na konsultację
Dla kogo jest terapia indywidualna
Terapia indywidualna jest dla osób dorosłych, które chcą lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje i relacje albo czują, że obecny sposób radzenia sobie przestaje wystarczać. Nie musisz mieć jasno nazwanego problemu. Wiele osób przychodzi z poczuciem zmęczenia, napięcia lub powtarzających się trudności, które trudno ująć w słowa.
Z czym możesz przyjść
Poczucie, że bierzesz na siebie zbyt wiele i coraz trudniej odpocząć.
Powtarzające się schematy w związku, rodzinie lub pracy.
Napięcie, smutek, złość czy lęk, które trudno zrozumieć.
Wybory, które dotąd podejmowałeś lub podejmowałaś głównie pod kątem innych.
Jak pracuję
Jestem psychologiem i psychoterapeutą z 20-letnim doświadczeniem w diagnozie i pomocy psychologicznej. Pracuję głównie w podejściu systemowo-ericksonowskim oraz korzystam z metod terapii koherencji, które łączą odkrycia neuronauki z praktyką kliniczną.
Nie wierzę w naprawianie ludzi. Wierzę, że warto przyjrzeć się temu, jak nauczyliśmy się żyć i skąd biorą się nasze wybory. Dzięki temu można wybierać bardziej świadomie i zgodnie ze sobą.
Pierwsze spotkanie
Przyjście do psychoterapeuty bywa trudne i często towarzyszy mu niepewność. Dlatego pierwsze spotkanie jest dla mnie czasem spokojnego poznania się. Możesz mówić swoim tempem i nie musisz mieć gotowych odpowiedzi.
Szanuję Twoje granice i to, na co masz w danym momencie siłę. Umawiam się telefonicznie: 537 511 567.
Umów pierwsze spotkanie
Umawiam się telefonicznie. Zadzwoń, aby zapytać o wolne terminy i formę sesji.
537 511 567- GabinetGabinet Psychoterapii Aleksandra Femiak
Al. Wojska Polskiego 4e/7
44-240 Żory - OnlineSesje terapeutyczne prowadzę także przez internet.
- Instagram@aleksandra.fm.psychoterapia
- GoogleZobacz gabinet w Google